第一印象には清潔感が大事！清潔感を出すための大事な要素とは？

「清潔感」という言葉を聞いて何を思い浮かべますか？身だしなみや姿勢、話し方など、さまざまな要素が連想されるかもしれません。では、清潔感とは具体的にどのような意味を持つのでしょうか。調べてみると、「汚れがなく衛生的であること」と出てきます。つまり、清潔感とは汚れのない清潔な印象を与えることを指すのです。最近では、好感を持たれる雰囲気を表現するためにも使われることがあるようです。いずれにせよ、清潔感があれば、その人の印象は大幅に向上するでしょう。
それでは、清潔感を出すためにはどうすればよいのでしょうか？

身だしなみを整える際、何から始めればいいか分からない方もいるかもしれません。身だしなみの整え方を項目ごとに考えてみましょう。
◇服装を整える
清潔感のある綺麗な服を着ることは、好印象を与えることが多いです。シワやシミのない服を身に着けることで清潔感を演出できます。また、清潔な服を着ることで自分自身も気分が良くなるでしょう。
◇髪型を整える
きちんと洗髪し、寝癖を直すことで清潔感を出すことができます。髪型は個人の好みによって異なりますが、清潔感を意識しつつ、自分に似合う髪型を選ぶことが大切です。清潔感を保ちながら、気に入った髪型で過ごすことが清潔感を高めるポイントです。
◇口元を清潔に保つ
服装や髪型を整えていても、お口の健康が保たれていないと清潔感を出すことは難しいです。セルフケアを行うのはもちろんのこと、歯科医院での定期的なクリーニングによって、清潔な口腔内を保つことが重要です。汚れを放置すると虫歯や歯周病などの原因になるだけでなく、口臭も引き起こします。定期的なクリーニングによってお口の健康を守りましょう。さらに、ホワイトニングによって自然な美しい白い歯を作ることで清潔感をより一層引き出すことができます。会話した時に白い歯が見えると、それだけで好印象を持たれることが多いです。クリーニングやホワイトニングによってお口の健康を守り、美しい口元を保つことは清潔感を出すことに繋がります。このように身だしなみを整えるだけで、相手に清潔感のある印象を与えることができます。

寒くなると肩が丸まりやすくなったり、デスクワークが多い人はつい姿勢が悪くなりがちです。また、スマートフォンやパソコンの長時間使用によるストレートネックも姿勢の悪化の原因の一つです。姿勢が悪いと、肩や首の血流が悪くなり、肩凝りにつながることもあります。さらに、ひどい肩凝りがあると頭痛を引き起こすこともありますね。一方で、背筋が伸びていて姿勢が良いと、健康を保つだけでなく、清潔な印象を与えることが多いようです。
日々のストレッチや、姿勢に気をつけることで、美しい姿勢を維持しましょう。

初対面の人と会う際は、お互いに相手の性格や特徴が分からない状態で会うことが一般的です。そのため、初対面の印象は非常に重要です。笑顔で元気よく挨拶されると、気分が良くなり、好印象を持ちます。ハキハキとニコニコを心がけることは、相手に良い印象を与えるだけでなく、清潔感もアピールできます。さらに、口元の清潔さも重要です。クリーニングやホワイトニングで口の健康を保つことは、人と話す際に自信を持つきっかけにもなります。

清潔感のある人は第一印象が良く、恋愛やビジネスの場などあらゆるシーンで好感を持たれやすい傾向にあります。セルフホワイトニングECLARUでは、自分の目指す歯の白さに応じてプランを選ぶことができます。プランによって費用は異なりますが、歯科医院でのホワイトニングと比べると、費用は格段に安くなります。食品にも使用される安全な成分を使用する「スタンダードプラン」、歯科医院のホワイトニングで使う薬剤と同じ成分を使用する「医療ホワイトニングプラン」があり、「スタンダードプラン」は歯の表面に付着した着色汚れを落として、歯を元の自然な白さに戻すというもの。「医療ホワイトニングプラン」では薬剤の漂白効果により、歯を元の白さ以上に白くすることができます。どちらのプランにするかは、来店してスタッフからの説明を受けてから決めても良いので、歯を白くして清潔感を出したい方は、ぜひセルフホワイトニングECLARUをご利用ください。