「ホワイトニングシート」とは？使用法や効果を解説

「ホワイトニングシート」という歯のホワイトニンググッズをご存知ですか？ 日本ではあまり馴染みのないアイテムかもしれませんが、実は歯の美しさに関心が高い韓国やアメリカでは一般的なホワイトニング方法の一つです。 特に韓国ではホワイトニングシートが大ヒットしており、お土産としても非常に人気があるようです。 ここでは、気になるホワイトニングシートの使い方や効果について調査してみました。

ホワイトニングシートは、薄いフィルムで作られたアイテムで、歯に直接貼って使用する歯のホワイトニング製品です。 シートには歯を漂白する成分である過酸化水素が約10％含まれており、歯に貼って時間を置くだけで簡単にホワイトニングができるため、人気があります。

人気のホワイトニングシートとして知られるのは、アメリカ製の「クレストホワイトニングシート」です。この商品は、歯のエナメル質を傷つけずにホワイトニング効果を実現する成分が配合されており、自宅で手軽にホワイトニングができます。効果についての口コミでは、「徐々に歯の白さが明るくなっているように感じる」「自然な歯の白さに近づいた」といった声が多く寄せられています。一方で、「シートがうまくフィットせず、ムラができてしまう」といった声もあります。

一方、韓国で人気のお土産グッズである「WHITE NOW」は、爽やかな青りんごとミントの香りが特徴で、柔らかく貼りやすいホワイトニングシートです。先ほど紹介したクレストよりもやや高価ですが、日本でも多くのファンがいます。効果についての口コミでは、「付属のカラーチャートで歯のトーンアップが分かりやすい」「短期間で明るくなった気がするが、少し歯茎にしみた」といった実感の声もありますが、しみたり高価で続けにくいという声もあるようです。

ホワイトニングシートの使用方法は非常に簡単です。以下に主な手順をご紹介します。

①口をすすぐ

②歯にホワイトニングシートを貼る

③30分ほど時間をおく（なるべく口を動かさないように注意する）

④ホワイトニングシートを丁寧に剥がし、歯みがきをしっかりする

ホワイトニングシートを剥がした後の歯は、しばらく着色しやすい食べ物（コーヒー、ワイン、紅茶、カレーなど）は避けるようにしましょう。注意すべきポイントは、ホワイトニングシートを歯に貼る時間を厳守することです。長時間シートを付けていれば美白効果が高まると考えがちですが、規定の時間を超えて貼り付けると過酸化水素が歯を刺激し、トラブルの原因となる可能性があります。説明書をよく読んで、指定された時間と手順を守るようにしましょう。

手間をかけずに簡単にホワイトニングできる人気のホワイトニングシートですが、注意点もいくつかあります。

◇日本では許可されていない：実は、日本ではこのホワイトニングシートをあまり見かけることがありません。 その理由は、ホワイトニングシートに含まれる過酸化水素の濃度が6％を超えるものは日本の薬局では取り扱いが許可されていないからです。 実際に使用した人からは、「歯茎にシートが触れてしみた」という口コミもあります。 日本では並行輸入品が販売されている通販サイトで購入することができますが、海外で購入するよりも高い価格で販売されていることも多いです。

◇虫歯や治療中の歯への使用は避ける：日本では販売が認められていない濃度の過酸化水素を含むホワイトニングシートは、虫歯や治療中の歯に使用すると強い刺激によって痛みが増す可能性があります。そのため、虫歯や治療中の歯にはホワイトニングシートを使用しない方が良いでしょう。

◇歯並びによって効果に個人差が出る：歯の配置によって、歯が凹凸していたり、シートがうまく貼れなかったり、効果にムラが生じたりするトラブルがあるようです。また、途中でシートが剥がれてしまうことも、効果が十分に発揮されない原因となります。

ホワイトニングシートは簡単に行えるため人気がありますが、一方で虫歯や治療中の歯には使用できない場合もあり、歯並びによって効果が異なる可能性があるため、多くの人に適しているホワイトニング方法とは言えないことが分かりました。そこでおすすめなのが、美容サロンなどに展開しているセルフホワイトニングです。セルフホワイトニングとは、ホワイトニングの行程を全て自分自身で行い、歯を白くしていくホワイトニングサロンのことです。

◇安全なホワイトニング溶液：当店で使用しているホワイトニング溶液は、食品にも使用される安全な成分を使用しています。そのため、歯にダメージを与えることはなく、痛みやしみることはありません。

◇リーズナブルな価格：ホワイトニングを続けやすいようリーズナブルな価格設定にしております。学生さんにも通いやすく学割もあるため、アルバイト中の方にも人気です。

◇短時間で簡単：セルフホワイトニングについて聞くと、自分でちゃんとできるのか不安になる方もいるかもしれませんが、施術の方法は非常に簡単です。2回目以降は約30分でケアが可能です。

自宅で行えるホワイトニング方法として、韓国やアメリカで人気のホワイトニングシートについてご紹介しました。これは手軽にホワイトニングを試すことができますが、歯茎のトラブルや歯の色ムラなどの問題が報告されています。自分の歯質や歯並びに合ったアイテムを見つけるのは難しいですよね。そこで、歯のホワイトニング専門店であるECLARUでは、専門のスタッフがサポートし、効果的なホワイトニングをリーズナブルな価格で提供しています。ECLARUはGoogle口コミなどで高評価を得ており、ぜひ一度試してみてください。