自宅でも簡単にホワイトニングできる？ホワイトニングの特徴

歯の色は、目の白い部分と同じくらいの白さが理想とされていますが、そのような色を保つのは難しいです。しっかりと歯磨きをしていても、生活の中で歯が黄ばんでしまうことがあります。ホワイトニングは、黄ばんだ歯を明るくし美しくする方法です。口元から輝く白い歯は清潔感があり、顔立ちも明るく見えます。印象を良くしたい方は、積極的にホワイトニングを考えてみると良いでしょう。

「ホワイトニング」とは、歯科医療において特殊な薬剤や溶液を使用して歯を白くする方法を指します。一般的には、歯を削って白くすると誤解されがちですが、ホワイトニングでは専用の溶液が歯のエナメル質の内部に浸透し、色素を分解していくことで歯を内側から白くします。ホワイトニングは、サロンや歯科医院、自宅で行うなど様々な方法がありますが、歯科医院で行う場合は保険適用外となるため、注意が必要です。

ホワイトニングには、4つの種類があります。それぞれにはメリットとデメリットがありますので、歯科医のアドバイスを聞きながら、自分のライフスタイルに合った方法を選んでください。

◇ホームホワイトニング：自宅で行うホワイトニング方法で、歯科医院で作成したオーダーメイドの専用マウスピースと比較的濃度の低い溶液を使用します。広範囲の歯に施術が可能ですが、効果を実感するまでには時間がかかる傾向があります。

◇オフィスホワイトニング：歯科医院で高濃度の薬剤と特殊な光線を使用して行うホワイトニング方法です。費用はかかりますが、短時間で歯を白くすることができるため、即効性を求める方におすすめです。費用が心配な場合は、目立つ汚れがある部分のみをピンポイントで施術することも可能です。

◇デュアルホワイトニング：ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを組み合わせて施術する方法です。この組み合わせにより、より効果的な結果が期待できます。デュアルホワイトニングにより、ホームホワイトニングの「即効性の低さ」という欠点を補うことができます。さらに、オフィスホワイトニングよりも時間をかけて施術するため、歯の白さが長く持続するというメリットもあります。

◇セルフホワイトニング：セルフホワイトニングは、歯科医院ではなく美容サロンなどで行われるホワイトニング方法です。歯科医院での施術に比べて費用がリーズナブルなのが魅力ですが、医療機関ではないため、強力なホワイトニング剤を使用することはできません。そのため、思ったほど歯が白くならないという感想もあります。

◇歯を白くする：ホワイトニングの最大のメリットは、歯を白くすることです。施術を繰り返すことで、歯が美しくなり、自信を持つことができます。ホワイトニングは歯の本来の白さや明るさを取り戻すことができるため、歯が不自然に白く浮き上がることはありません。

◇セラミックよりも安い：セラミックは天然歯に近い透明感のある素材で、従来は主に虫歯治療に使用されていました。しかし、最近ではホワイトニングとしても利用されることが増えています。ただし、保険適用外のため、費用がかかるデメリットがあります。一方、ホワイトニングでは、セラミックを使用するよりも費用が抑えられるため、リーズナブルに施術できます。特にホームホワイトニングはコストパフォーマンスが高く、自宅で手軽に行えるのが魅力です。

◇歯を痛めない：ホワイトニングのメリットの1つは、歯を傷つけるリスクがないことです。ホワイトニングは歯を削ることなく、汚れを分解して白くするため、安全性が高いと言えます。オフィスホワイトニングでは強力な薬剤を使用するため、歯がしみることがあるかもしれませんが、基本的に歯にダメージを与えることはありません。

◇虫歯予防にもなる：ホワイトニングには、虫歯予防ができるというメリットもあります。オフィスホワイトニングでは、歯科医師が治療台の上で施術を行うため、虫歯のチェックもしてくれます。早期に虫歯を発見することで、歯を美しく保つこともできます。

残念ながら、ホワイトニングには限界があります。ホワイトニングの効果や制約を正しく理解してから始める必要があります。

◇ホワイトニングの種類で効果の持続時間がことなる：ホワイトニングの効果は一生持続するわけではなく、種類によっても持続期間が異なります。例えば、オフィスホワイトニングは3ヶ月ごとに、ホームホワイトニングなら半年程度の間隔で、ホワイトニングを繰り返す必要があります。そのため、費用もかさみますが、ホームホワイトニングなら比較的リーズナブルな価格で継続することが可能です。

◇ホワイトニングできないこともある：歯の状態によって、ホワイトニングができない場合がありますので、注意が必要です。例えば、神経を抜いた歯や虫歯、人工の歯は白くすることができません。また、知覚過敏で溶液がしみる人もいますので、継続が難しい場合もあります。歯が成長過程であることを理由に、18歳未満の施術をお断りしている歯科医院もありますので、最初に確認しておきましょう。

◇効果には個人差がある：ホワイトニングの効果は個人によって異なる傾向があります。歯の色が濃い人や着色の度合い、変色の原因は人それぞれですので、効果にはばらつきがあります。また、詰め物や被せ物をしている場合、ホワイトニングによって色が合わなくなる可能性もあります。効果には個人差があるだけでなく、自分に合った白さのレベルを考慮することも大切です。

ホワイトニングは歯を傷めるリスクが少なく、セラミックよりも費用が抑えられるというメリットがあります。口元や歯の白さは外見の美しさに大きく影響するため、自宅でも積極的にホワイトニングを行うことをお勧めします。歯の状態によりますが、ホームホワイトニングはコスト効果が高く、自分のペースでケアができる便利な方法です。白い歯は口元から印象を明るくし、笑顔を魅力的に演出してくれます。ホームホワイトニングは比較的取り組みやすいので、ぜひ検討してみてください。